Rólam

whatever makes you uncomfortable is your biggest opportunity for growth.

Több mint 40 éve ülök egy személyiségformáló gyorsvonaton, hálával tekintve a tanulságaimra, sikereimre és felismeréseimre. Két csodálatos fiam által folyamatosan tükrök vesznek körül, lehetőséget adva egy véget nem érő fejlődésre. 8 évet éltem közel-keleti kultúrában, betekintve egy cosmopolitan világba majd átértékelve minden addigi tapasztalatom.
Szabadidőmben lovaglás oktatásnak álcázva 20 éven át örömmel segítettem a lovagolni vágyókat abban, hogy megismerjék saját korlátaikat, határaikat emellett növeljék önbizalmukat és megtapasztalják az együttműködés élvezhető oldalát egy csipet elfogadással és empátiával fűszerezve.
Üzleti kommunikáció szakon diplomáztam, majd továbbképzésen Life és Business Coach oklevelet szereztem. Beleszerettem a mediáció módszertanába is, ezért a KEMI Mediátor képzését elvégezve, mediációs folyamatokban vezetem klienseimet a békés megegyezés rögös útján. Több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezem szervezetfejlesztés, tanácsadás, mentorálás és oktatás területén. Management Consulting, KKV, állami és multinacionális szektorokban egyaránt szereztem szakmai tapasztalatot: szervezet-, folyamatfejlesztés és projektmenedzsment területén.
Diabnagykövetként (és érintett szülőként) igyekszem információforrás lenni az 1-es típusú diabétesszel élő bölcsis, ovis és iskolás gyerekeket fogadó intézmények számára, a diabétesz korai felismerésével kapcsolatban, illetve a diabgondozás őket is érintő témaköreiben.
Coachként és mentorként célom, hogy támogassam klienseimet az énmunkájukban. Hiszem, hogy a fejlődés, a változás és az önreflexió elengedhetetlen ahhoz, hogy belső egyensúlyunkra támaszkodva békés derűvel tegyünk a jelenben a jövőnkért. Támogató, proaktív és agilis hozzáállásom a coaching és mediációs technikákkal, eszközökkel ötvözve, támogat abban, hogy segítő folyamatokban – legyen szó coachingról, mediációról, tanácsadásról vagy mentorálásról – kreatívan fordítsam klienseim hasznára az eddig megszerzett tapasztalataimat.
Fül vagyok, ami meghall, kéz, ami megtart míg tükörbe nézel, békés mosoly, ami hitet ad továbblépni.

Motivációm

Motivál a fejlődés, fejlesztés, felfedezés lehetősége

Motivál a fejlődés, fejlesztés, felfedezés lehetősége, legyen szó egyénekről, szervezetekről, folyamatokról vagy rendszerekről. Szerintem egyének adják az alapot és erőforrást a szervezeteknek, ezért nem kérdés a sorrendiség fontossága. Számomra “izgalmas utazás” – szinte bármilyen területen – értelmezni a részletek összefüggését, ami alapján szükség esetén irányt váltunk, majd visszanézve elemezzük a tanulságokat, amiket felhasználva újat hozhatunk létre vagy optimalizálhatunk. 
Feltölt és inspirál, ha támogathatok és kísérhetek másokat a saját fejlődési folyamatukban, akár szakértőként, tanácsadóként, coachként, mediátorként, vagy mentorként megosztva eddigi tapasztalataimat és szaktudásomat. Fontosnak tartom, hogy olyan módszerek használatát és nézőpontot mutassak meg, melyek elsajátításával klienseim önállóan is hatékonyan tudják majd a jövő kihívásait hasznukra fordítva folyamatos énmunkával építeni a jövőjüket. 
Hiszem, hogy maradandó pozitív lábnyomot a világban nem az hagy, aki fejlődik, hanem az, aki mások fejlődéséhez hozzájárul. 

Alapértékim és fókuszom a segítő folyamatban

Legyen szó személyes fejlődésről vagy kapcsolati megoldásokról, különös tekintettel vagyok a gyermekek érdekeinek védelmére és az őszinte, nyílt kommunikációra az ülések alkalmával és a teljes folyamat során.

    1. Tisztelet és elfogadás: Minden egyén egyedi, saját értékekkel, érzelmekkel és célokkal. A coaching és a mediáció során az egyéni különbségeket tiszteletben tartom, és támogatom a résztvevőket abban, hogy saját megoldásaikat találják meg.
    2. Önállóság és felelősség: A coaching során a változás és a fejlődés az ügyfél kezében van. Támogatom őket abban, hogy felismerjék és vállalják a felelősséget saját életük és döntéseik iránt, miközben segítek feltárni az irányokat, amelyeken elindulhatnak.
    3. Belső iránytű beállítása: A character coaching különösen azoknak szól, akik nehezen kerülnek kapcsolatba érzéseikkel, de készek megvizsgálni magukat, és tudatosan fejlődni. Segítek abban, hogy a kliens önmaga válassza ki, mely területeken szeretne változást elérni, és támogatom őt abban, hogy megtalálja a legjobb megoldásokat saját magának.
    4. Gyermekfókuszú megközelítés a mediációban: A családi mediáció során különös figyelmet fordítok a gyermekek érdekeire. A válási folyamat során a gyermekeknek nincs beleszólása, váljanak-e a szüleik, mégis megtörténik velük. Ezért kiemelten fontos, hogy a mediáció során az ő jólétük kerüljön előtérbe. Segítek a szülőknek megállapodást találni, amely a gyermek számára a legkevésbé megterhelő.
    5. Empátia és megértés: A mediáció és a coaching során alapvető érték az empátia, hiszen mindenki más élethelyzetből és érzelmi állapotból érkezik. Az együttérzés és a másik fél perspektívájának figyelembevétele a sikeres megoldások kulcsa.
    6. Őszinte és nyílt kommunikáció: Hiszek az őszinteség és a nyitottság erejében. A coaching és a mediáció során minden résztvevőt arra ösztönzök, hogy őszintén fejezzék ki érzéseiket és gondolataikat, hiszen csak így érhetjük el a mély, valódi változásokat és a tartós megoldásokat.
    7. Hosszú távú harmónia: A mediáció célja nem csak az aktuális konfliktus megoldása, hanem olyan megállapodások kidolgozása, amelyek hosszú távon fenntarthatóak és a családi dinamika javát szolgálják. A coaching pedig abban segít, hogy a kliens képes legyen folyamatosan fejlődni és a saját életében a lehető legjobb döntéseket hozni.
    8. Támogatás és iránymutatás: A coaching és a mediáció nem arról szól, hogy kész válaszokat adok, hanem arról, hogy segítek felismerni az utat. Támogatlak abban, hogy önállóan találj megoldásokat, és erősebbé válj a saját döntéseidben.
    9. Önkéntesség és szabad akarat: A coaching és a mediáció sikere a résztvevők szabad akaratán alapul. Hiszek abban, hogy a valódi fejlődés és a tartós megoldások akkor születnek, amikor valaki motiváltan és önkéntesen vállalja a folyamatot, és elkötelezetten dolgozik a saját céljaiért. Az önkéntesség biztosítja, hogy minden lépés, amit megteszünk, a személyes döntéseken alapul, és a változás valóban belülről fakadjon.

„Megpróbálom összegezni tapasztalataimat a coaching-ról, amit velem „elkövettél”. Hát nem is tudom hol kezdjem, annak ellenére, hogy nem konkrét problémával fordultam hozzád, sikerült rájönni, mivel tudsz nekem segíteni. Sok hasznos témát érintettünk. Muszáj leírnom, hogy a legnagyobb felismerésem az volt, milyen nagyszerű ember vagy, csomó mindent tudsz, csak úgy ontod magadból az infókat. Veled rájöttem, hogy sok problémám igazi okát magamban kell keresnem és segítséget kaptam ahhoz, hogyan tegyem. A stressz és kiégés okozta egészségügyi problémámra - miután azonosítottuk – kaptam tőled módszereket is, amivel javíthatok az állapotomon. A coaching alkalmaink során nagyon sok témáról szó esett, amiben útmutatást kaptam tőled. A családi, párkapcsolati, munkahelyi problémáimat illetően tudatosabban állok már a helyzetekhez. Veled végre úgy éreztem, hogy valaki tényleg segíteni tud és segíteni akar nekem. Köszönöm!”

Márti

„Szeretném megköszönni azt az „utazást” melynek részese lehettem általad. Sokat tanultam és tudom, hogy még van hova fejlődnöm. Meghallgattam a Podcast-okat amiket ajánlottál és nagyon tetszenek. Látom, hogy honnan indultam és igazából mekkora utat tettem meg eddig és még van hátra bőven. Nagyon nehéz magunkat a tényleges valónkban látni, de ez nagyon fontos ahhoz, hogy bármilyen előre mozdulás legyen. Nekem nehéz megnyílnom, főleg, ha az érzéseimről kell beszélni, mert nem szoktam. Mindazt, amit veled az alkalmainkon megtapasztaltam és átélhettem köszönöm! Megerősített abban, hogy jó úton haladok, nem szabad feladni. Köszönöm!”

Kati

„A character coaching tényleg teljesen más volt, mint bármi, amit eddig tapasztaltam. Nem volt könnyű szembenézni azzal, amit a tükörben láttam, de épp erre volt szükségem. Köszönöm! Az ülések során olyan felismerésekre jutottam, amin magam is megdöbbentem. Segítettek kapcsolatba kerülni az érzéseimmel és tudatosabb döntéseket hozni az életemben. Találkozásaink alkalmával hihetetlen érzékenységgel és őszinteséggel vezettél végig, sosem éreztem, hogy elvárások lennének felém – mindig én dönthettem el, min akarok változtatni. Ugyan megerősítettél abban, hogy saját magam is ki tudom már húzni a bajból, de biztosan keresni foglak még ha elakadok. Köszönöm! Pozitív és totális meglepetés volt minden pillanat, hálás vagyok hogy átélhettem!”

Miklós